Joves de 2n d’ESO es trobaran amb el psicòleg i escriptor @Occimorons per parlar sobre salut mental i benestar emocional
El conegut escriptor Pablo Coca, impulsor del projecte @Occimorons, serà aquest dimecres dia 13 de març a Reus per parlar amb joves de 2n d’ESO de l’Institut Baix Camp i de l’Institut Roseta Mauri sobre salut mental i benestar emocional. Aquestes sessions seran durant el matí al teatre de l’Institut Baix Camp i després, a les 18:30 h, es farà una xerrada oberta a tothom a la Biblioteca Central Xavier Amorós, que servirà per presentar els llibres “Esas coses que nos pesan” i “Durante la tormenta”, ambdós de l’autor.
La xerrada del Pablo Coca s'emmarca dins el projecte Oxigen. Daniel Marcos, regidor de Joventut de l’Ajuntament de Reus, ha explicat que “és un projecte de promoció del benestar emocional i la salut mental amb joves i que l’hem impulsat conjuntament des de les regidories de Joventut i de Salut i Esports”.
Per la seva banda, Enrique Martin, regidor de Salut i Esports, ha manifestat que “es tracta d’un projecte basat en l’educació emocional, és a dir, que va dirigit a la promoció de competències socioemocionals, amb l’objectiu d’afavorir la presa de consciència en matèria de salut mental i benestar personal i millorar les estratègies d’afrontament individuals o col·lectives a situacions estressants o que produeixen malestar”.
El projecte Oxixen es treballa amb els centres educatius de la ciutat, concretament amb l'alumnat de 2n d'ESO. El centre ha de treballar la Guia pedagògica del llibre "Esas cosas que nos pasan" d'@Occimorons per tal de normalitzar les accions de sensibilització relacionades amb la salut mental i el benestar emocional als centres d’educació formal a través d’exercicis (a nivell individual i col·lectiu) que facilitin el desenvolupament de competències socioemocionals preventives i de reducció del malestar de la població adolescent.
El projecte culmina ara amb la xerrada de l'autor de la guia, el mateix Pablo Coca, que viatjarà a Reus per explicar la seva experiència i vivències.
Pablo Coca i el seu projecte @Occimorons
Pablo Coca, originari de Granada, es defineix com un psicòleg que va al psicòleg. És psicòleg i escriptor.
L'any 2020, en ple confinament per la COVID Pablo Coca va llançar el seu projecte "Occimorons", una iniciativa que va començar com un divertimento d’uns dibuixos que compartia amb la seva germana per acabar convertint-se en un projecte on ja ha publicat dos llibres.
Els seus llibres parlen de la importància de la salut mental i la inclusió social a través de vinyetes i historietes; on aborda una varietat de temes relacionats amb la salut mental i el benestar emocional per tal d'informar i conscienciar a la societat sobre aquests temes.
L'any 2021, Pablo Coca publica el seu primer llibre titulat "Aquestes coses que ens pesen", editat per Penguin Random House. Aquest llibre desestigmatitza els problemes de salut mental i destaca la importància de cercar ajuda quan es necessita. L'any 2023, Coca treu el seu segon llibre, titulat "Durant la tempesta». Un llibre per acompanyar-nos en la salut mental", continuant així la seva tasca de sensibilització i suport en aquest àmbit.
Actualment, Pablo Coca compagina el seu treball professional amb la impartició de xerrades sobre prevenció de la salut mental a centres educatius i empreses, contribuint així a la promoció de la salut mental i el benestar emocional en diversos àmbits de la societat.
Les seves vinyetes molt simples però amb missatges que fan reflexionar són ideals per a connectar amb adolescents i joves i reivindicar la salut mental com a quelcom del que cal parlar i que forma part del nostre dia a dia; sense estigmes.
