CAMINS CONSCIENTS

Camins conscients és un projecte que ens acosta als espais naturals urbans a través d'activitats que promoguin pràctiques saludables des de l'aspecte emocional i psicològic.

Us proposem experimentar Camins conscients a través de la pràctica de l'atenció plena i la respiració conscient als pulmons de la ciutat amb l'acompanyament d'una professional.

Redescobreix els espais verds i urbans de la ciutat a través del mindfulness.

Tallers del mes de JUNY (tarda de dilluns i matí de divendres alterns):

• Divendres 19 de juny de 10h a 11h a Parc Sant Jordi (Punt de trobada: Accés Av. de Sant Jordi 2, rotonda)

Important! Recomanem dur màrfega o tovallola a les sessions.

A càrrec de Maria Teresa Pirla, psicòloga i treballadora social amb experiència professional en formació i facilitació de processos de canvi.

Amb la col·laboració de la Delegació Territorial del Col·legi de Psicologia de Tarragona.